想要保持苗条身姿多吃这些食物(图)

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一个青椒只有35卡路里(新浪女性配图 来源：瑞丽女性网)

　　3、密瓜--每三又二分之一盎司只有30卡路里，密瓜含丰富的Va与Vv。

　　4、辣椒--无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。

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